Macka med keso, ägg, salladslök och sesamfrön
8 röster
10 minuter
Enkel
Efter träningspasset behöver kroppen återhämtning för att byggas upp och bli ännu starkare. Det är främst proteiner och kolhydrater som du behöver efter träning. Sikta på att få i dig minst 15 gram protein.
Ingredienser
Tillagning
Vad tyckte du?
8 röster